Remedios naturales para el dolor de cabeza

Jengibre

Tomar 2 cucharaditas de vinagre de manzana en un vaso de agua en cada comida reduce las frecuencias de las migrañas. Otro de los remedios caseros que previenen las migrañas es tomar a diario la infusión de raíz fresca de jengibre. Recomendamos evitar todo excitante (cacao, té, café en exceso, vino, picantes…), quesos curados, carnes rojas, el glutamato monosódico.

Es muy útil poner en un paño frío y húmedo unas gotas de esencia de menta y aplicar sobre la zona dolorida unos minutos. Tomar un baño de agua tibia con esencias de manzanilla, lavanda y romero (3 gotas de cada esencia). Los vasos sanguíneos se relajan y la tensión se alivia.


Gingko y Melisa

El kava kava alivia el dolor de cabeza causado por la tensión. La matricaria y el Ginkgo Biloba ayudan a prevenir las migrañas. La Melisa, tomada en infusión, también está indicada para combatir la migraña.

Otro producto que puede ser de gran ayuda para reducir el dolor de cabeza es el Migrafine.

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